Izobraževalni center Eksena je samostojna, nepolitična in nereligiozna izobraževalna ustanova,
ki nudi izvirna in kakovostna neformalna izobraževanja in svetovanja na področju
odnosov, osebnostnega razvoja in strpnosti.
V ta namen ponujamo preventivne programe in pristope, ki so namenjeni vsem, ki na poti do osebne sreče,
ljubezni, izpopolnjenosti in ustvarjalnosti prepoznavajo ključen pomen ljubečih in strpnih odnosov do sebe,
do drugih in do sveta.
Pri tem človeka podpremo, da postane srečen, ljubeč, sočuten, samostojen, svoboden, odgovoren, ustvarjalen in kritično razmišljujoč posameznik.
Vsa naša izobraževanja temeljijo na lastno razvitem znanju – ©Teoriji Eksena.
Smo izobraževalna ustanova, ki nudi izvirna in kakovostna neformalna izobraževanja in svetovanja na področju odnosov, osebnostnega razvoja in strpnosti, ki posamezniku omogočajo, da pride do življenjske sreče, ljubečih in strpnih odnosov ter notranje ustvarjalnosti. Obenem skozi naša izobraževanja ljudi spodbujamo, da pri sebi razvijajo:Spremljajte nas na Facebooku
Spremljajte naše novice in objave o nas. Vabljeni k branju.
Izhodišče našega poslanstva so človekoljubne univerzalne listine Združenih narodov – Splošna deklaracija človekovih pravic, Deklaracija o otrokovih pravicah in Deklaracija o načelih strpnosti.
Teorija Eksena posameznika namreč pripelje do tega, da lahko v svojem življenju uresničuje osnovne človekove in otrokove pravice, ki so zapisane v teh listinah. Posamezniku je na ta način dana možnost uresničitve teh pravic v vsakodnevnem življenju in s tem niso več samo lepe besede na papirju. To omogoča tako, da jasno in konkretno razloži,
kaj so strpnost, spoštovanje, sprejetje in sočutje, ter poda tudi pot, kako do tega priti.
ZAKAJ SE MI PONAVLJAJO ENE IN ISTE SITUACIJE? ZAKAJ SE POČUTIM SAMEGA, KLJUB TEMU DA IMAM STO PRIJATELJEV? ZAKAJ NISEM ZADOVOLJNA V PARTNERSKEM ODNOSU, ČERAVNO SE ZDI, DA NI NIČ NAROBE? ZAKAJ SE POČUTIM PRAZNEGA, KLJUB TEMU DA MI GOVORIJO, DA IMAM VSE NA TEM SVETU? ZAKAJ ME OTROK NE UBOGA? ZAKAJ MI GRE ŠEF NA ŽIVCE? ZAKAJ SI NISEM VŠEČ? IŠČEM SMISEL, PA GA NE NAJDEM. ALI SE VAM ZDI, DA SO VSEGA KRIVI DRUGI? ZAKAJ NE MOREM SHUJŠATI? ALI JE MOGOČE, DA V ŽIVLJENJU DOSEŽEMO ZADOVOLJSTVO NA VSEH NIVOJIH?
IMAMO ODGOVORE.
Za koga so izobraževanja na Ekseni primerna?
Za vsakogar. V Izobraževalnem centru Eksena trdimo, da so naši odnosi ključ do osebnega zadovoljstva, ustvarjalnosti in sreče.
Teorija Eksena poda pot do ljubečih odnosov in odgovornega človeka. Primerna je za razmišljujočega posameznika, ki se želi poglabljati v življenje; za tistega, ki želi razumeti sebe, s tem svoje življenje in posledično tudi svoje bližnje.
Naša izobraževanja ne zahtevajo nobene ideološke, duhovne ali verske usmerjenosti, prav tako jih ne izključujejo. Teorija Eksena je v tem smislu nevtralna in se ukvarja s človekom tukaj in sedaj. Zato so naša svetovanja primerna tako za tiste, ki so ateisti, kot za tiste, ki so verni ali duhovni. V celoti spoštujemo osebno prepričanje posameznika in njegovo osebno svobodo.
Naša izobraževanja so namenjena preventivnemu razvijanju posameznikovih odnosov, niso pa namenjena in se ne uporabljajo za zdravljenje kakršnihkoli bolezenskih stanj (psihičnih ali fizičnih).
Knjiga Vrednost Neuspeha in Aktivacija sredine krivulje
VREDNOST NEUSPEHA IN AKTIVACIJA SREDINE KRIVULJE avtorjev mag. psihosoc. svetovanja Ajde Bezenšek, dr. Nejca Jelena ter Mirana & Ksenije Pečnik.Odnos nam je na prvem mestu.
Rezultati obiskovanja naših izobraževanj
»Ko očistimo vrednotenje, ne pridemo samo do zunanjega uspeha, ki prinaša resnično srečo iz naše notranjosti, pridemo tudi do tiste kvalitete človeka v sebi, ki vsebuje sočutje in ljubezen. V resnici, ne samo v iluziji in vedênju, smo vse, kar smo si kdaj želeli.«
(K. Pečnik (prej Bezenšek): Vrednost neuspeha, 2009, 2., dopolnjena izdaja, str. 97)
S partnerjem sva eden do drugega v razumevanju in podpori. Prihajava do medsebojnega spoštovanja in ljubezni. Najin odnos dojemava kot darilo, hvaležna sva za čas, ki ga preživiva skupaj. S partnerskim odnosom, ki ga živiva danes so se posledično spremenili tudi drugi odnosi v družini, kjer se vsi počutimo varne, zaželjene in sprejete.
Barbara in Vili, slušatelja Delavnice partnerskega odnosa
Na vseh področjih v življenju sem vedno bolj samostojna oseba, ki razmišlja s svojo glavo in sledi svojim željam. Na delu sem odgovorna in sposobna. V sebi občutim veliko več miru in zaupanja. Imam smisel, veselje do življenja in sem srečna.
Eva, slušateljica Delavnice poglabljanja Teorije Eksena
Imam več energije, volje do življenja in razumevanje do sebe. Sem zdrava in v svojem telesu se počutim odlično!
Maja, slušateljica Delavnice poglabljanja Teorije Eksena
Odkar obiskujem delavnice na Ekseni, se v družini veliko bolj razumemo, podpiramo ter si vzamemo čas in se pogovorimo, kadar imamo problem. Med nami je veliko več ljubezni in to je tisto, kar sem iskal, še preden sem se vključil v delavnice na Ekseni.
Jernej, slušatelj Delavnice za mladostnike
STARŠEM VRAČAMO OTROKE IN OTROKOM STARŠE. ZNANJE, KI OSREČUJE. POSTANI TAKŠEN, KOT BI RAD BIL. PAROM VRAČAMO PARTNERSTVO IN ZAKONCEM ZAKON. ZMAGUJEM, KER OBČUTIM. POSKRBI ZASE IN TAKO BOŠ LAHKO POSKRBEL ZA DRUGE. SREČA, KI TRAJA. KJER ŽELJE SLEDIJO NAM. USTVARJAMO LJUBEČEGA, USTVARJALNEGA IN STRPNEGA ČLOVEKA. TEORIJA EKSENA.
Eko-umetniški festival Vila Eksena
2. april – MEDNARODNI DAN KNJIG ZA OTROKE
Na rojstni dan pravljičarja Hansa Christiana Andersena, vse od leta 1967 povsod po svetu obeležujemo 🌟MEDNARODNI DAN KNJIG ZA OTROKE, poznan pa je tudi kot SVETOVNI DAN PRAVLJIC🌟.
Ta pripovedna literarna zvrst je priljubljena tako pri otrocih kot odraslih.
Ob tej priložnosti vas vabimo k branju avtorske pravljice za otroke z naslovom VILA EKSENA Dinozaver Tiko in veliki zob, ki nosi globoko sporočilo o strpnosti, spoštovanju, prijateljstvu in ljubezni in je vsem lahko v pomoč do bolj ljubečih in strpnejših odnosov. 💚To prelepo ilustrirano pravljico lahko naročite na spletu tukaj: bit.ly/2rsdjgF.
✨Velik XL format pravljice (80 strani).
✨Brezčasno človekoljubno sporočilo o pomenu strpnosti, prijateljstva, spoštovanja in ljubezni.
✨Razkriva, od kod izvira nestrpnost, in poda način, kako odpraviti predsodke, ki nestrpnost spodbujajo.
✨Sledi načelom mednarodnih listin OZN: Splošni deklaraciji človekovih pravic, Deklaraciji o otrokovih pravicah, Unescovi Deklaraciji o načelih strpnosti.
✨Sledi načelom Bele knjige o vzgoji in izobraževanju in Kurikulumu za vrtce.
✨Za vse, ki si želijo več ljubezni
✨10% od nakupa donirate v dobrodelni sklad Viljem Julijan za otroke z redkimi boleznimi.
👧👦Za vse starostne skupine otrok. ... Preberi večSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Želimo vam, da preživite današnji dan brez obrekovanja in s tem poskrbite za svoje zdravje in boljše počutje.
Obrekovanje povzroči nepopravljivi škodo tako obrekovanemu kot tudi obrekovalcu. Na Ekseni zato izvajamo nepridobiten projekt STOP OBREKOVANJU, ki je edinstven tovrsten projekt ozaveščanja o problematiki obrekovanja v Sloveniji
www.obrekovanje.si.
Naj vas spomnimo na PET KORAKOV s katerimi lahko PREPREČITE OBREKOVANJE. ... Preberi večSee Less
1 CommentsComment on Facebook
Svojo izkušnjo in doživljanje 💜Zasebnega vrtca Viljem Julijan💜 sta z nami podelila starša Sašo in Lidija D., ki sta vse svoje otroke vključila v naš vrtec. Vabljeni k branju.
"Ko sva pred leti s svojo prvorojenko prvič stopila v Zasebni vrtec Viljem Julijan, naju je prevzel občutek topline, sprejetosti in pristne skrbi za otroke. Že ob prvem vtisu sva začutila, da gre za okolje, kjer so odnosi na prvem mestu – prav to pa je bil tudi ključni razlog, da sva se odločila za ta vrtec. Zavedava se, kako zelo pomembno je ljubeče in varno okolje v zgodnjem otroštvu, zato ni naključje, da so vrtec obiskovali vsi najini štirje otroci, čeravno smo iz oddaljenega Podčetrtka.
Vzgojiteljice v vrtcu so izjemno strokovne, empatične in predane svojemu delu. Otroke ne učijo le z besedami, ampak predvsem z lastnim zgledom. Znajo se poglobiti v odnose, jih razumeti in tudi učinkovito reševati. Otroke spodbujajo k prevzemanju odgovornosti za svoja dejanja in občutke, kar je neprecenljiva popotnica za življenje.
Najina najmlajša otroka vrtec obiskujeta še danes in to z največjim veseljem. V njem se počutita kot doma, rada sodelujeta pri dejavnostih in uživata v družbi sovrstnikov. Vedno znova naju razveseljuje njuno navdušenje nad dogajanjem v vrtcu.
Med lepšimi spomini nama je ostal obisk Božička, ki je otroke prijetno presenetil. Posebno vrednost pa daje vrtcu tudi poudarek na medgeneracijskem sodelovanju ter vključevanju staršev in starih staršev, kar ustvarja še bolj povezano in bogato vrtčevsko skupnost.
Pri otrocih sva opazila velik napredek – tako pri upoštevanju navodil in spoštovanju avtoritete kot tudi pri pogumnem izražanju sebe in svojih čustev.
Kot dolgoletna vzgojiteljica v javnem vrtcu lahko z gotovostjo rečem, da takšnega pristopa k vzgoji in dela z otroki še nisem zasledila drugje. Vrtec Viljem Julijan izstopa po svoji srčnosti, pristnosti in globokem razumevanju otrokovega razvoja.
Z veseljem in iskreno priporočava vrtec tudi drugim staršem, ki si za svoje otroke želijo več kot le varstvo – želijo si okolje, kjer je otrok slišan, sprejet in voden z zgledom.
Z možem sva neizmerno hvaležna, da so vsi najini otroci deležni takšne vzgoje. Okolje, kjer je odnos do otrok na prvem mestu, kjer vladata ljubezen in ustvarjalnost, je resničen privilegij. Vsak dan znova lahko opazujeva njihove napredke in rast – in to nama pomeni največ.” (Sašo in Lidija D.) ... Preberi večSee Less
7 CommentsComment on Facebook
Med zimskimi počitnicami smo v sklopu projekta 💚»Z roko v roki za lokalno hrano in zeleno skupnost«💚 izvedli še eno zelo ustvarjalno in povezovalno delavnico na kateri so sodelovali otroci in mladostniki različnih starosti.
Delavnica je bila namenjena medgeneracijskemu povezovanju, sodelovanju in spodbujanju zdravega življenjskega sloga. Posebno vlogo so imeli starejši otroci, ki so bili v vlogi odgovornega prijatelja in so z veseljem pomagali mlajšim pri športnih aktivnostih. Mlajši otroci so bili zelo ponosni, ker so imeli ob sebi starejše vrstnike, ki so jih spodbujali in jim pomagali.💙
Najprej smo se skupaj pogovorili o pomenu sodelovanja, medsebojne pomoči in zdravega življenjskega sloga ter o tem, kako poskrbimo za varnost pri športnih aktivnostih. Nato smo se ogreli z aerobiko in plesom, nadaljevali smo z različnimi športnimi vajami ter delavnico zaključili s pravo medgeneracijsko štafeto.🏃♀️➡️🏃♂️➡️
Bilo je prelepo opazovati, kako so otroci drug drugega spodbujali, bili previdni in kako so na prvo mesto postavili sodelovanje, strpnost in prijateljstvo. Ob koncu so izrazili veliko veselje nad igrami in hvaležnost za še večjo povezanost med njimi.💗
Takšne aktivnosti spodbujajo zdrav življenjski slog, gibanje in medgeneracijsko sodelovanje, kar je tudi eden izmed pomembnih ciljev projekta, ki vključuje različne delavnice za otroke, mladostnike, družine in starejše ter krepi povezanost skupnosti. ... Preberi večSee Less
4 CommentsComment on Facebook
Naj vas MISEL TEDNA, 29. 3. 2026 do 4. 4. 2026, spremlja v tednu, ki je pred nami.❤️
Vabljeni, da z nami delite svoje razmišljanje in doživljanje ob prebranem avtorskem citatu. ... Preberi večSee Less
11 CommentsComment on Facebook
»Mama
Najlepša in najbolj čarobna beseda, skozi svojo mehkobo oznanja najbolj ljubečo osebo pod soncem, ki svojemu otroku vedno da vse, kar premore najboljšega v sebi.
Hvala za naše mame.« ❤️🌷(IC Eksena)
Citat je spodbudil slušateljico Simono F., da je v spodnjem zapisu izrazila svoje doživljanje in občutke. Vabljeni k branju.
"Misel tega tedna se me je globoko dotaknila. In danes ob materinskem dnevu, ko sem držala v rokah šopek za mojo mamo, so mi po licih polzele solze. Občutila sem takšno hvaležnost, da ji bom lahko še vedno prinesla šopek, čeprav bo kmalu dopolnila že 92 let. Kako zelo se je razveselila mojega obiska, tega šopka in skupnega časa. V mislih sem šla skozi moje življenje. Kako moje mami kot najstnica in še kasneje nisem sprejemala in toliko let nisem videla kdo je ona v resnici. Seveda sem si domišljala, da jo sprejemam, saj navzven je bilo vse ok. Tudi nisem videla kako zelo me ima rada. In danes sem tu, ko mi zaigra srce, vsakič ko jo vidim, ko ji lahko počešem lase, naredim kaj za njo, da ji je lepo, da ji je udobno. Kako zelo se me razveseli ob kateri koli uri dneva v katerem koli dnevu. Vedno znova me čaka, da pridem in vedno znova ji je težko, ko odidem. Ne more mi dati ničesar v materialnem, ne more nič narediti za mene.. Je pa do mene najbolj ljubeča oseba pod soncem in vem, da ni samoumevno. Hvala ti mami za tebe. Za tvoj stisk roke, objem in nasmeh. In da ti nikoli nisem odveč. Hvala ti za vse, kar si z ljubeznijo naredila za mene in da se počutim ljubljen otrok. Hvala Esencialnim edukatorjem in edukatorjem ICE, da imam v sebi toliko več ljubezni kot nekoč in da mojo mami v resnici sprejemam.” (S.F.) ... Preberi večSee Less
14 CommentsComment on Facebook
Danes praznujem s tabo, draga moja mamica!🌷❤️
“Kdo s poljubčkom sladkim zjutraj me zbudi ...”, je bilo vsak dan v mesecu marcu slišati prepevanje otrok v našem vrtcu, saj imajo to pesem o mamici zelo radi. Ker pa ima družina v Zasebnem vrtcu Viljem Julijan prav posebno mesto, je bil mesec posvečen prav njej – toplim odnosom, medsebojni povezanosti in ljubezni, ki jo otroci čutijo do svojih najbližjih. ❤️Ob pogovorih o družinskih članih so se otrokom vsakič zasvetile oči, z veseljem so jih opisovali, delili lepe trenutke iz domačega okolja in izražali, kaj jim pri mamici in očetu pomeni največ.
Pri načrtovanju vsebin je direktorica vrtca, ga. Ksenija Pečnik, posebej poudarila pomen obeh staršev. Čeprav mamice praznujejo svoj poseben dan, imajo tudi očetje pomembno in enakovredno vlogo pri razvoju otroka. Zato smo skozi različne dejavnosti otroke spodbujali, da prepoznajo in izrazijo ljubezen ter hvaležnost do obeh – do mamice in očeta.❤️💙
Tako smo ob materinskem dnevu pripravili prav posebno, srčno srečanje za starše. Otroci so s pesmijo, plesom in toplimi pogledi ogreli srca svojih mamic, jim namenili nežne poljubčke in jih razveselili s svojim nastopom. Poseben trenutek pa je bil namenjen tudi očetom – ob aplavzu, namenjenem prav njim, in ob recitaciji prelepe deklamacije Moja družina, ki jo je že pred leti napisala ga. Ksenija Pečnik, so marsikomu zažarele oči.✨
Po nastopu je sledilo sproščeno druženje ob ustvarjalni delavnici, kjer so otroci skupaj s starši izdelovali pomladne venčke za mamice. Ob koncu so jim jih s ponosom nadeli na glavo – kot simbol ljubezni, spoštovanja in hvaležnosti.💖
Bilo je jutro, polno topline, objemov in iskrenih čustev. Otroci so svojo ljubezen izrazili na najlepši način – skozi pesem, ustvarjanje in drobna dejanja, ki bodo zagotovo ostala v lepem spominu vsem prisotnim.💝 ... Preberi večSee Less
17 CommentsComment on Facebook
Ob materinskem dnevu je v ganljivem zapisu slušatelj Tomaž J. delil svojo osebno zgodbo. Odnos z mamo, ki je bil v preteklosti skrhan in poln zamer, je danes prežet s hvaležnostjo, ljubeznijo in spoštovanjem.💙
"Mama.
Mama, ta beseda me vedno spomni na varnost, ljubezen, dom in milino. Vse to sem kot majhen otrok tudi ob svoji mami doživljal, predstavljala mi je vse in bil sem zelo navezan na njo. V času moje pubertete in najstništva pa je naša družina zašla v velike težave, moj ati je bil nasilen alkoholik in odnosi v družini so bili porušeni. Mama ni vedela kako naj, jaz in moja dva brata pa smo vsak po svoje poizkušali preživeti in nekako zvoziti to življenje ob res vse slabši situaciji doma. Vrsto let sem živel v strahu in skrbi, da bo oče kaj naredil mami in nam, postalo je že tako, da sem se navadil na to. Izgubil sem mamo, na katero se lahko obrnem, ko mi je hudo, ki mi predstavlja varnost in dom. Tega ni bilo več in življenje je postalo res težko. Situacija je prišla tako daleč, da je oče storil samomor in nam pustil ogromno dolgov. Moram pa ob tem povedati, da je bila moja mami vedno borka in je iskala rešitve in pomoč in nekako na srečo spoznala Izobraževalni center Eksena in gospo Ksenijo Pečnik in začela hoditi k njej na individualne ure. Kmalu za njo smo individualne ure pri gospe Kseniji začeli obiskovati tudi jaz in moja dva brata in pot naših življenj se je spremenila za večno. Brez gospe Ksenije in Eksene osebno mene verjetno več ne bi bilo, saj mi je vso to psihološko in fizično nasilje očeta pustilo velike psihične posledice, občutke tesnobe, strahu in panike, s katerimi nisem znal ravnati in ki jih tudi moja mami ni razumela in mi ni znala pomagati. Bil sem jezen na mamo, da ni prej pustila očeta in nas zavarovala....da je vse trajalo tako dolgo...predolgo. Z vsemi zamerami, jezo in strahovi sem se soočal in jih s pomočjo znanja teorije Eksena razreševal na individualnih urah, za kar bom Kseniji Pečnik vedno hvaležen. Skupaj z mojo mamo smo skozi proces teorije Eksena odpustili naše zamere, krivde in obsodbe eden do drugega. Zaradi Eksene sem dobil svojo mamo nazaj in ona je dobila nazaj svojega sina.
Danes imava neizmerno lep odnos in sva prijatelja in se lahko smejiva in včasih tudi zjočema, danes jo lahko razumem, zakaj je bilo vse tako, kot je bilo. Danes lahko pride na obisk k moji družini, obišče svojo vnukinjo in spijemo kavo ter se imamo lepo. Vse to se sliši kot nekaj normalnega in samoumevnega, vendar to še zdaleč ni niti malo samoumevno. Pot do tega je bila izjemno težka in brez Eksene nam ne bi uspelo. Ne bi bilo ne mene, ne mame ne moje družine. Mami, hvala da si našla gospo Ksenijo Pečnik, s tem si naredila vse, kar si morala kot mama, saj si mi s tem dala vse, kar sem potreboval.
Hvala ti za vse Mami in rad te imam." ... Preberi večSee Less
26 CommentsComment on Facebook
Danes svoj jubilej, 50. rojstni dan, praznuje naš sodelavec, prijatelj in vodja enote Foodtruck Šentburger, Damjan Vajde!🎂🎁🥂
Dragi Damjan, ob tvojem prazniku se tabo veselimo in praznujemo. Hvaležni smo, da lahko zate rečemo ne le sodelavec, temveč tudi človek, s katerim soustvarjamo in delimo številne uspehe, tako na poslovni poti kot tudi v odnosih, ki nas povezujejo.💙Naj te tudi v prihodnje spremlja energija zagnanosti, ustvarjalnosti in poguma za nove izzive. Naj te vsak korak vodi k novim dosežkom, tako na poslovnem kot osebnem področju. ✨
Želimo ti obilo uspehov, uresničenih načrtov, ljubezni ter veliko lepih in nepozabnih trenutkov v krogu tvoje čudovite družine.❤️
Vse najboljše ti želimo tvoji sodelavci in prijatelji!🥂 ... Preberi večSee Less
73 CommentsComment on Facebook